Urodzony w 1954 roku w Kielcach, ojciec Tadeusz – dziennikarz i hungarysta, matka Barbara – wydawca. Studia na UW, Instytut Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji. W latach 1980- 1992 praca w zawodzie, najpierw wychowawca, a następnie dyrektor Szkolnego Ośrodka Socjoterapii w Warszawie. W 1993 zmiana zawodu, po castingu dziennikarz sportowy w Radio Kolor. Od 1995 radiowa „Trójka”, programy sportowe i społeczne, w okresie 2000-2001 dyrektor Trójki. Od 1999 współpraca z TVP, najpierw prowadzenie Magazynu Ekspresu Reporterów, następnie Pytanie na Śniadanie. Żona Magdalena, psychoterapeuta, dwóch synów – Jan i Antoni.