Warning: is_readable(): open_basedir restriction in effect. File(/wp-content/themes/Fest/languages/pl_PL.mo) is not within the allowed path(s): (/home/pasterka/domains/festiwalgorski.stronazen.pl:/tmp:/var/tmp:/home/pasterka/.tmp:/home/pasterka/.php:/usr/local/php:/opt/alt:/etc/pki) in /home/pasterka/domains/festiwalgorski.stronazen.pl/public_html/wp-includes/l10n.php on line 761
Warning: is_readable(): open_basedir restriction in effect. File(/wp-content/themes/Fest-Child/languages/pl_PL.mo) is not within the allowed path(s): (/home/pasterka/domains/festiwalgorski.stronazen.pl:/tmp:/var/tmp:/home/pasterka/.tmp:/home/pasterka/.php:/usr/local/php:/opt/alt:/etc/pki) in /home/pasterka/domains/festiwalgorski.stronazen.pl/public_html/wp-includes/l10n.php on line 761 Renata Wcisło - Festiwal Górski 2020 w Lądku-Zdroju
Zimowa wyprawa na K2 (8611 m) to nie lada wyzwanie dla organizmu człowieka. Czy istnieje specjalna wysokogórska dieta i suplementacja, które mogą pomóc w zdobyciu niezdobytego? W trakcie wykładu oprócz najważniejszych zasad żywienia w górach dowiecie się, jak wyglądała w praktyce dieta himalaistów Narodowej Zimowej Wyprawy na K2 2017/2018, jakie trudności były z nią związane oraz czy da się grillować kiełbaski na 6700 m n.p.m.
Marta Naczyk – dietetyk sportowy w zespole „Forma na Szczyt”, specjalistka w zakresie logistyki żywienia w górach oraz w warunkach niedotlenienia górskiego, pracownik Zakładu Biochemii Żywienia Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, szkoleniowiec Kadry Himalaistów PZA, odpowiedzialna za zaplecze żywieniowe oraz opiekę dietetyczną Narodowej Zimowej Wyprawy na K2 2017-2018.
High altitude mountaineering – step beyond in human performance
30-minutowa prelekcja Karola Henniga na temat połączenia najnowszej wiedzy i doświadczeń z zakresu treningu i fizjologii człowieka w górach.
Michał Gąsiorowski
Michał Gąsiorowski, lat 42, geolog, pracuje w Instytucie Nauk Geologicznych PAN. Autor kilkudziesięciu publikacji naukowych. Specjalizuje się w paleolimnologii i speleologii. Badał jeziora położone zarówno na dalekiej Północy (Spitsbergen, fińska Laponia), w Tatrach, jak i na równiku (Ghana). Prowadził prace w wielu jaskiniach Europy – od Krymu, przez Słowację i Rumunię, po klasyczny Kras w Słowenii. Interesuje się przede wszystkim odtwarzaniem zmian klimatycznych, jakie zachodziły w przeszłości oraz wpływem działalności człowieka na środowisko naturalne, zwłaszcza w trakcie ostatnich dwóch stuleciach. Prywatnie: ultra maratończyk, miłośnik dogtrekkingu i hodowca psów.
